冬練習開始!!
ついに冬練習が始まりましたねーーー
僕は、冬の間に70キロある体重を60キロ台まで持っていきたいとかんがえてます!
あとは、
走り込んで
筋トレもして
振り込んで
全体的な技術アップも目標にしています!!
皆さんは、なにか目標はありますか??
目標を決めてやらないと、マンネリ化になって練習をしている意味がわからなくなります。
なので目標は大事です。
何でもいいので目標を決めましょう!!