冬トレ３日目で体がバキバキになっている僕。。ｗｗ バキバキ＝筋肉痛ですｗｗｗ 筋肉痛のときは、何もやりたくありませんがやるしかないのです！！ うまくなるために！！！ 今日のメニューは ランニング（タイム走） ダッシュ（タイム走） キャッチボール T…
Tバッティング色々種類ありますよね！ 何をやっていいかわからないときありませんか？？？ 僕なりに何をやったらいいか紹介しますね！！ 僕がやっているTバッティング！！！（冬） 僕は季節、タイミング、によってTバッティングの種類を変えています！！ 僕…
ついに冬練習が始まりましたねーーー 僕は、冬の間に７０キロある体重を６０キロ台まで持っていきたいとかんがえてます！ あとは、 走り込んで 筋トレもして 振り込んで 全体的な技術アップも目標にしています！！ 皆さんは、なにか目標はありますか？？ 目…
皆さんこんばんわー ストレッチはしていますか？ 僕は、練習前、練習後必ず行っています！ それはなぜか？ 使った筋肉をほぐして明日に疲労をためないためでもあるし。 野球のパフォーマンスがあがるように 可動域を広げるという意味でやる ケガをしないよう…
今日も野球の練習しっかりとしてきました！！ 守備 バッティング を中心にやってきました！ 今日はそんな練習の中で気づいたことをお話します！！ バッティングをしていてふと思ったことが いつも僕は、グリップエンドと呼ばれる場所から指２本分あけていま…
実際に私が指導者の方から教えてもらったことを書きます！ 耳にタコができるほど言われたこの言葉。。 特別に皆さんに話します！！ 進んでやるのは上の上 真似してやるのは中の中 言われてやるのは下の下 言われてやらぬは人のクズ。。 この言葉は野球だけで…
皆さんおはようこんにちはこんばんわ！！ 今日は僕が使っている野球道具について紹介します！！ 僕はもともと野球のズボンが嫌でした。 分厚いし肌触りわるいし。。 そんな事言うなら野球やめろって話なんですけどね。ｗｗｗｗｗ とはいっても履き心地いいや…
もうこんな時期になってきましたね。 野球部のみんなはすぐ思い浮かべることでしょう。 それは、、、、、、 もうすぐ地獄の冬練習が始まる。 と。 私もこの時期は嫌ですね。 だってしんどいですもん。ww 野球をやっている人はどんなことをやるのか想像つくと…
皆さんはじめまして！ 野球を約１０年間続けてきたものですww もちろん今もバリバリの現役です！ これからはこのブログに様々なことを書いていこうと思います！ ・野球に必要な道具だったり ・どのメーカーが良いだとか ・技術面での事とか ・高校野球はどん…
